Beteavon significa "bom apetite" em hebraico. Neste cantinho, vamos trocar receitas, idéias, dicas para a vida, mensagens de otimismo e fazer o que de melhor o ser humano faz: comer bem!!! Enfim, um lugar para gente FELIZ!!! A partir de agora você se torna um BETEAVONAUTA! No ar desde 19/06/07
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sábado, 23 de junho de 2007

Risoto al funghi



Pulo do gato...


Risoto é um prato cheio de personalidade. Requer ingredientes corretos para atingir o ponto ideal. Os italianos prezam muito pela qualidade dos ingredientes, por isto sua culinária é tão rica. Além disto, o risoto precisa de toda sua atenção enquanto está cozinhando, perdendo a cremosidade se ficar parado muito tempo absorvendo os liquidos do cozimento.
Portanto, traga seus convidados para a cozinha e não saia de perto da panela!

Ingredientes (4 pessoas)


4 xícaras de cogumelos de tipos variados, frescos e/ou secos hidratados
algumas colheres de sopa de óleo de oliva
1 xícara de cebola picada em pedaços pequenos
2 dentes de alho esmagados
2 xícaras de arroz italiano arbório, sem lavar
(nem tente substituir por arroz comum, não fica a mesma coisa)
1 xícara de vinho branco
cerca de 6 xícaras de caldo de galinha
quente sal e pimenta preta moída na hora
3 colheres de sopa de manteiga
1 xícara de queijo parmesão, o melhor possível, ralado na hora.

Preparo


1) Limpe os cogumelos com água e seque bem. Corte em pedaços médios. Coloque um pouco do óleo em uma frigideira e, depois de aquecido, coloque os cogumelos e sal. Deixe dourar por 5 minutos ou até o líquido evaporar.

2) Aqueça o caldo de galinha e mantenha-o quente, em fogo baixo. Se você não tem caldo de galinha natural, pode desmanchar dois cubos de caldo de galinha em água fervente.

3) Coloque o restante do óleo em uma panela funda e doure a cebola. Misture o alho, cozinhando por alguns segundos. Misture o arroz, deixe-o fritar, mexendo sempre. Quando o arroz estiver ficando dourado, acrescente o vinho. Quando o arroz estiver quase seco, comece a acrescentar o caldo de galinha quente até cobri-lo. Baixe o fogo, tempere com um pouco de sal e prepare-se para ficar perto da panela e mexer vagarosa e quase constantemente a partir de agora.

4) Continue acrescentando o caldo de galinha, a medida que o arroz vai absorvendo-o. Depois de cerca de 8 minutos de cozimento, acrescente os cogumelos já cozidos. Deglace a frigideira com um pouco de caldo, acrescente ao risoto.

5) O risoto está pronto quando o arroz tiver dobrado de volume e estiver suspenso em um líquido cremoso, colorido pelos cogumelos. Experimente o arroz: deve estar "al dente".

6) Desligue o fogo e imediatamente misture a manteiga e metade do queijo parmesão com uma colher de madeira. Sirva imediatamente, com mais queijo parmesão e pimenta preta.

Pulos finais...


Se você nunca fez risoto, provavelmente terá de fazer 2 ou 3 vezes até aprender o ponto correto de cozimento. É assim mesmo! O vinho é sempre o primeiro líquido a ser acrescentado, pois será absorvido pelo arroz, que precisa de acidez para balançar o conteúdo de amido. O caldo de galinha precisa estar sempre quente, NUNCA frio, 3 vezes a quantidade de arroz. O arroz precisa ser frito para criar uma "cápsula de tempo" - o amido será, então, solto aos poucos no líquido. O caldo acrescentado aos poucos também ajuda nesta liberação gradual do amido: é onde está o segredo da cremosidade deste prato

sexta-feira, 22 de junho de 2007

Risoto de morango


Ingredientes

2 xícaras (chá) de arroz, arborio
½ cebola, picada
2 xícaras (chá) de morangos, picados
1 xícara (chá) de vinho branco, seco
1 ½ l de caldo de legumes
¼ xícara (chá) de alho japonês, picado
2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
4 colheres (sopa) de manteiga
4 colheres (sopa) de queijo parmesão, ralado

Preparo

1. Lave os morangos sob água corrente. Retire as folhinhas e despreze.
2. Separe e pique os ingredientes pedidos na receita.
3. Coloque o caldo numa panela e leve ao fogo alto. Quando ferver, abaixe o fogo e reserve.
4. Enquanto o caldo esquenta, coloque metade da manteiga numa panela e leve ao fogo baixo.
5. Assim que derreter, acrescente a cebola e misture bem com uma colher de pau por 4 minutos ou até que fique transparente.
6. Acrescente o arroz ao refogado e misture por 2 minutos em fogo alto.
7. Junte o vinho e misture bem até evaporar.
9. Acrescente 1/3 do caldo ao arroz (mantenha a panela do caldo em fogo baixo).
10. Misture o arroz até que o todo caldo tenha sido absorvido.
11. Junte mais 1/3 do caldo e mexa sem parar.
Assim que for absorvido, junte os morangos picados, o caldo restante, o alho japonês e continue mexendo.
12. Quando atingir a consistência de risoto (úmido e com o arroz al dente), desligue o fogo, junte a manteiga restante e o vinagre balsâmico.
13. Acrescente o parmesão ralado e sirva o quanto antes, bem quente.

quinta-feira, 21 de junho de 2007

Risoto ao funghi porcini seco


Rebecca Lockwood - cereais e leguminosos


Receita para 4 porções

240g manteiga sem sal
1 cebola
vinho branco seco
funghi porcini seco
caldo de carne
queijo parmesão
Arroz

Preparo:

Deixar os cogumelos secos de molho em água morna.
Picar bem a cebola e refogar em um pouco de manteiga.Juntar o cogumelo em tiras ou em cubinhos como preferir...
Colocar o arroz.Acrescentar vinho branco e deixar que evapore completamente.
Aos poucos ir adicionando o caldo da carne (junto com o liquido coado que soltou do cogumelo) até que o risoto fique pronto (al dente).
Quando o arroz estiver pronto, incorpore pedaços frios de manteiga e parmesão ralado grosso (pouco!).
Sirva imediatamente.